老人养生的几个小窍门你get到了吗？

　　宜老养生是每个老人都应该注重的事情，而对于老人而言，应该如何养生呢?惠州敬老院小编为你带来以下...

2020/04

老人夏天吃西瓜有哪些需要注意的事项

夏天，夏天，2017年，最炎热的时候到了。弥漫在空气中的热浪，叫个不停的寒蝉，风扇咕噜咕噜的转着，...

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老人血糖高吃什么好

高血压、高血脂、高血糖一直是中老年人的常见病症，许多老年人都被这样的“三高”困扰，药物，饮食，运动...

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老人饮食养生：少三白多三黑

进入一定的年纪之后，身体各方面机能大不如从前，一年一年呈下坡线变化，病痛也会随之而来，许多老年人会...

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老人应该如何应对高血脂，这些方法你需要知道

　　人一老，身体中的各种毛病就会显现出来，其中普遍的就是三高问题，今天惠州敬老院小编为你带来老人应...

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老人夏季饮食十大要诀

老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差，夏季尤其是在”湿热“环境中...

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老人饮食要注意什么

吃饭是我们每天必做的事，老人也是一样。而老年人体弱，因此在饮食方面更应该多加注意，均衡营养是主要的...

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老人想清肺快学一大妙招

人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停，这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下，也应该主动咳嗽几...

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老人心律失常的六大症状有哪些

很多老年人心脏都不好，最怕心血管疾病，供血不足，心律不调，心肌梗等症状，心律失常的主要致病原因就是...

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老人洗澡注意事项有哪些

洗澡对于我们来说，是一种放松、享受。但在老年人洗澡过程中，常常一不留神就出现跌倒、窒息等危险。怎样...

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