适量吃鸡肉可以预防认知障碍症和记忆力减退

惠州敬老院了解到台湾一项最新研究发现，适量吃鸡肉可以预防认知障碍症和记忆力减退。yan碱是维she...

2020/04

送老人进入惠州养老院养老时需要注意哪些问题？

　　在不少老人年龄增大以后，其膝下的子女和老人沟通后就准备将老人送到养老院养老，不过子女在送父母进...

2020/04

他汀可能防老痴

近期，美国南加州大学等的研究人员发现，他汀能降低高血脂患者出现老年痴呆的风险。惠州敬老院工作人员来...

2020/04

适合老年人补钙食用的食物有哪些？

　　老人年纪一大就容易缺钙，所以老年人补钙是极为重要的一个事情。通常的补钙方法是通过进食完成，那么...

2020/04

睡眠不好引起失眠怎么办以及如何调理

睡眠相信不少人会被很多东西吵醒，例如城市的噪音、例如电视、广播、手机、说话声都会让我们睡不安稳。那...

2020/04

四种常见豆腐究竟哪种最营养

许多老年人因为牙口不太好，硬的，脆的，黏牙的这些食物，都不怎么敢吃，于是又软，又容易消化，味道也好...

2020/04

睡前揉揉身体四个部位好处多

中医养生家指出：背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息...

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蔬菜营养不可用水果代替

在食用水果方面，一个经常出现的误区就是“水果代替蔬菜”。“很多人把蔬菜和水果混为一谈，认为两者都是...

2020/04

谁说人老了就糊涂

20～40岁是人类体力和智力的高峰期，此后会逐渐衰退。因此不少人认为，随着年龄的增长，糊涂健忘是自...

2020/04

糖尿病人常吃萝卜有什么好

广东养老院的工作人员得知我国素有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药fang方”的说法，因此，每周来顿“...

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