老年人老化的三个特点你都记住了吗？

　　老年期是人生历程的最后一个阶段，老化是老年人的一般特点，包括生理老化、心理老化和社会适应老化，...

2020/04

老年人如何轻松长寿

近日，惠州老人院来了一位已经103岁的老人，这位老人看上去还像六七十岁，性格非常开朗，同时他对中医...

2020/04

老年人朋友圈八成关注食品安全几乎为谣言

一直以来，食品安全、养生类的信息在网络上广为传播，尤其在微信朋友圈、亲友群很是叫座，深受一些中老年...

2020/04

老年人体检需要重点检查的三个方面

　　随着人们健康意识的不断加强，越来越多的人开始通过定期体检了解自己的身体状况，预防疾病的发生。惠...

2020/04

老年人如何改善健忘症

其实这都是许多老年人必经的阶段，甚至一些年轻人也会有这样的情况发生，明明记得放在这里的东西就是不见...

2020/04

老年人健康饮食五个诀窍

想要保持健康身体，光靠锻炼是不够的。行内就有句话：三分练，七分吃。由此看出饮食的重要性，老年朋友们...

2020/04

老年人排便太顺畅就好吗

众所周知，老年人受肠道蠕动减缓影响，经常受到便秘的困扰，甚至有些年轻人，因为压力大，饮食不规律，生...

2020/04

老年人失眠的调整方法

惠州老人院的工作人员发现，很多老年人多存在失眠的现象，晚上休息不好，白天犯困，精神不振，心烦意乱，...

2020/04

老年人怕冷的原因有哪些

人年纪越大，身体机能就越来越不行，身体器官都会慢慢随之衰竭。即便是在气温比较高的季节，也很容易出现...

2020/04

老年人贫血如何调整饮食

贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。表现的形式最明显的就是头晕，脸...

2020/04