老人日常饮食3个食疗方助耳聪明目

随着年龄的增长、老人的听力视力都会慢慢下降、变弱。不仅与自身机能有关、更与日常的饮食习惯有很大关系...

2020/04

老人健康饮食八大原则

老人健康饮食八大原则！    都说家有一老如有一宝，但人到...

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老人如何选择恰如其分的运动方式

生命在于运动，运动产生健康。运动能强化骨骼，增强免疫力，提升精气神，在运动中，陶冶情操，体会大自然...

2020/04

老人秋日饮食牢记七原则

惠州养老院的工作人员了解到，老年人营养要求和成年人基本相同，但由于生理、心理以及免疫机能上的变化而...

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老人如何治疗失眠

失眠对于老人说就是大问题，晚上想睡睡不着，白天精神萎靡不振，整个人情绪都会变得不好，晚上，是身体各...

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老人可能患有血栓的四种征兆

　　血栓是严重威胁健康的一种常见慢性病，尤其是老年人，需要随时提防血栓的发生。以下4个现象，很可能...

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老人如何喝茶对身体好

阿尔茨海默病(AD)是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、...

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老人日常饮食注意事项有哪些

人上了岁数，各种身体器官都开始走下坡路，大鱼大肉，夜宵零食，一不小心就是“三高”，很多老人虽知道以...

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老人如何排解孤独

上了一定年纪之后，很多老年人的心理，会变得越加的寂寞。其实孤独是老年人常见的心理疾病，要知道孤独对...

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老人年纪大了需要补充哪些营养元素？

　　人一旦到了老年，身体无疑会比以前差，而且会有很多老年疾病。想要让身体变得更健康，就需要补充营养...

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