• 想要健康长寿,并不难

    近几年来养生热的兴起,是有一定的社会历史背景的。中国人的养生之道,除了少数民族的保健养生知识和养生...

    2020-04-23 125

  • 想要长寿,少吃三白多吃三黑食物

    想要长寿,想要养生,想要健康的身体,除了少吃高热量的食物,均衡的饮食之外,有些饮食习惯还需要注意,...

    2020-04-23 118

  • 夏季话养生:饮食应注意调节吃出健康

    天气日渐炎热,不少人食欲受到影响,肠胃功能减弱。在饮食上必须注意调节才能吃出健康。这里广东养老院的...

    2020-04-23 141

  • 夏季健康八大隔夜食物坚决不能吃

    不浪费食物是一种美德,为了不要浪费吃剩的食物,有不少的人群将晚上吃剩的食物留到明天享用。特别是老年...

    2020-04-23 162

  • 夏季哪些人群适合大量饮水

    喝水有讲究,因人而宜,要力求科学,“多喝好水保健康”,特别是夏天,冰爽的饮料,冰冻的西瓜,冰冻的雪...

    2020-04-23 127

  • 夏季泡脚有哪些注意事项

    夏季到了,天气比较的热,很多人下班回到家以后喜欢洗冷水澡,冷水脚,带走身体的燥热,然后舒舒服服的吹...

    2020-04-23 95

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