常见的饮食营养搭配误区(2)

6、vc泡腾，您会用吗?在广东养老院工作的吴小姐，她很讲究营养，每餐后用开水冲一大杯富含维生she...

2020/04

茶水煮米饭可预防哪些疾病

惠州养老院的工作人员介绍米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想...

2020/04

常吃哪些蔬菜可有效预防痛风的发生

惠州养老院的工作人员介绍痛风是一种因嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸...

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肠胃不适怎么办-养胃有三宝

　　在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作...

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别刷朋友圈

别刷朋友圈"敬老"了，教会他们这些技能更实在技能一】微信聊天新媒体时代，沟通无...

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别让不适合自己的寝具拖累了健康

中国自古有云，冬季乃养精蓄锐的时节，睡眠是冬季养生非常重要的一环。良好的睡眠，取决于科学的睡眠习惯...

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帮助肝胆排毒的食物有哪些

人上了岁数，消化系统等各方面身体机能都大不如前，容易造成身体能毒素的堆积，加重身体负担。惠州敬老院...

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饱和脂肪真的对心脏有益吗

惠州养老院的工作人员曾经也和大多数的老年朋友一样，认为过多的脂肪以及身体无法分解的饱和脂肪，对身体...

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八旬老人酷爱书法 20多年手抄古文

在巴州区白庙乡赵山村有一位远近闻名的老人屈建功，他非常的喜欢读书，耄耋之年的他不好抽烟不好喝酒，却...

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不是我不敬老，但有些老人的行为实在是该骂啊！

不是我不敬老，但有些老人的行为实在是该骂啊！两年前曾经接触过一位52岁的李先生。这位李先生是一名广...

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