老人不动脑可能会诱发哪些疾病?

2021-11-29 09:00:06 115

  老人不动脑可能会诱发哪些疾病?跟着惠州养老院的小编一起来看看吧

  不爱动脑、不爱运动,更是导致老年痴呆的主要因素之一。

  建议老人经常动脑,能够预防老年痴呆。

  很多老人不仅不爱动脑,还不喜欢运动。这样不仅不利于老人的身体健康,还会引发老年痴呆、高血压、糖尿病、肥胖等疾病的发生。

  惠州养老院一暄康养表示:老年人可以进行户外运动及参加益智类的活动,由此来降低老年痴呆患病的可能。

  户外活动:快走、慢跑、做体操、打太极拳、广场舞(根据自身情况来定)

  益智类活动:读书、看报、打牌、下棋等健康的生活方式。

  通过日常的活动和游戏,能够锻炼老人的大脑和思维能力,预防脑萎缩的发生,从而预防老年性痴呆的发生。


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