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养老百科

研究称常吃蜜桔可以预防骨质疏松症

作者:2020-04-23 10:43:37


广东老人院的工作人员近日得知一个厉害的食疗法,蜜桔是冬日的必备水果,现在夏天也能吃得到,没想到,他居然还有预防骨质疏松症的疗效。据日本《读卖新闻》日报道,日本果树研究所杉浦实主任研究员的研究表明:常吃蜜桔可以预防骨质疏松症,因为蜜桔中的黄色素——β隐黄素有增强骨质并抑制骨质减少的作用。

医学界认为,女性闭经时荷尔蒙的平衡会发生变化,因此容易患骨质疏松症。杉浦实在日本蜜桔的产地--滨松市三日町地区所做的研究表明,长吃蜜桔的女性患骨质疏松症的人较少。他对212位绝经妇女血液中的β隐黄素和骨质疏松症的关系做了调查,发现每天吃4个以上蜜桔的调查者血液中的β隐黄素比每天不吃蜜桔的调查者的浓度高,患骨质疏松症的概率低92%。据报道,这个研究成果在世界上也是首次。