世界睡眠日：您了解老年人的失眠吗？

2017年3月21日是第17个世界睡眠日，主题是“健康睡眠，远离慢病”。民间有俗语说：“前三十年睡...

2020-04-23 119

事业单位养老并轨要来了吗

　　备受关注的事业单位(unit)养老;并轨;启动信号再次释放(release)。惠州敬老院全自理...

2020-04-23 78

适合老年人补钙食用的食物有哪些？

　　老人年纪一大就容易缺钙，所以老年人补钙是极为重要的一个事情。通常的补钙方法是通过进食完成，那么...

2020-04-23 67

适合老年人的按摩方式有哪些-学会受益无穷

在古代，中医穴位，针灸，按摩对人体都有神奇的效用，按摩在我国有着悠久的历史，经常做一些按摩不仅能减...

2020-04-23 107

适量吃鸡肉可以预防认知障碍症和记忆力减退

惠州敬老院了解到台湾一项最新研究发现，适量吃鸡肉可以预防认知障碍症和记忆力减退。yan碱是维she...

2020-04-23 92

蔬菜营养不可用水果代替

在食用水果方面，一个经常出现的误区就是“水果代替蔬菜”。“很多人把蔬菜和水果混为一谈，认为两者都是...

2020-04-23 80