夏天老人睡眠不好是什么原因

专家称老人应警惕睡眠呼吸障碍“春困”“秋乏”“冬眠”“夏无力”不能全归咎于天气因素在春天，有一个日...

2020/04

夏日养生有哪些禁忌

夏季很多人都会不同程度的出现食欲不振，饮食单一，不吃或少吃食物，大量喜食冰冻的食物，这对身体可是不...

2020/04

夏季养生应该尽量少吃的食物有哪些

夏季天气炎热，容易出现食欲不振，乏味的情况，许多人吃的也比较重口，到了晚上，温度渐凉，冷淡杯，烧烤...

2020/04

夏季养生忌吃哪三种食物

夏季养生的本意除了巩固人体健康基础以外，同时更为重要的是帮助我们健康度夏，高温，脱水，很多老人手不...

2020/04

夏季养生：五类蔬菜如此吃更营养健康

蔬果是我们日常饮食中必不可少的食物，它可以为我们人体提供多种维生素和矿物质。但是，蔬果也是有讲究吃...

2020/04

夏季养生保健：16种食物不能空腹吃

日常生活中有很多东西对身体健康极有益处，但是如果食用不当，比如空腹吃，不仅没有益处，甚至对身体会造...

2020/04

夏季养生什么食物可以利li尿排毒

很多人都知道，夏季养生要特别注意利niao尿，增加尿液的排放，这样才可以及时的排出毒素，对身体是极...

2020/04

夏季养生老人吃哪些水果好

夏季即将来临，炎热的夏天，老人容易食欲不振，这时可以吃点水果开胃一下，既能解乏，又能摄取养分。那么...

2020/04

夏日消耗大10种食物补充能量

一到夏天，人们总会感觉体力消耗很大，人也变得没有精神，浑身乏力，食欲不振，浑浑噩噩，不管是工作还是...

2020/04

夏季养生如何健康去肝火

夏季的高温暑热让很多朋友都大呼受不了，但这炎热的夏季，唯有吹空调，喝冰饮来缓解这无处躲，无处藏的热...

2020/04