夏季健康八大隔夜食物坚决不能吃

不浪费食物是一种美德，为了不要浪费吃剩的食物，有不少的人群将晚上吃剩的食物留到明天享用。特别是老年...

2020/04

夏天如何养生

夏三月，从立夏到立秋前，包括立夏，小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气。夏季烈日炎炎，雨水充沛，万...

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夏季话养生：饮食应注意调节吃出健康

天气日渐炎热，不少人食欲受到影响，肠胃功能减弱。在饮食上必须注意调节才能吃出健康。这里广东养老院的...

2020/04

相伴到老的秘诀是什么

金婚老人：高恩永、周伯兰夫妇。婚龄：65年级别：金婚婚姻感言：家就不是个讲理的地方。婚姻保鲜秘籍：...

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夏季哪些人群适合大量饮水

喝水有讲究，因人而宜，要力求科学，“多喝好水保健康”，特别是夏天，冰爽的饮料，冰冻的西瓜，冰冻的雪...

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夏季茄子怎么吃最健康

果蔬颜色的不同总暗示独特的营养。茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二。夏季食欲不振，试着做不...

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夏季有哪些食物可护心

心脏是人体的发动机，是支撑各个器官的源动力。只有心脏健康了，机体才会正常发挥各大功能。但是由于现在...

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夏天老人睡眠不好是什么原因

专家称老人应警惕睡眠呼吸障碍“春困”“秋乏”“冬眠”“夏无力”不能全归咎于天气因素在春天，有一个日...

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夏季养生：八大补血食物吃出好气色

血亏，血气不足，这是现代很多人都存在的问题，女性的这些问题更甚，老年朋友们因身体各方面原因，随着年...

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夏日养生有哪些禁忌

夏季很多人都会不同程度的出现食欲不振，饮食单一，不吃或少吃食物，大量喜食冰冻的食物，这对身体可是不...

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