长寿老人都很豁达

2020-04-23 10:54:22 41


长寿方法有很多,不同的老人有自己的一套长寿秘方,但那些都并不是什么很神秘的事情,惠州养老院的工作人员了解到两位有名的长寿老人的长寿方法。

112岁

生活简单乐观

周有光是我国著名语言学家、"汉语拼音之父",生过肺结核,患过忧郁症,算命先生说他只能活到35岁,结果周老活到了112岁!周老晚年生活简单,只有睡觉、吃饭、看书、写文章。

周老是个乐观的人,说:“老不老我不管,活着的每一天都是赚的,我从81岁开始,作为1岁,从头算起。”

130岁

从不生闷气

据《都市消费晨报》报道,新疆的阿丽米罕·色依提,已经130岁了,是“世界最长寿的老人”,今年6月25日阿丽米罕将迎来131岁生日。

当问到老人的长寿秘决时,她开心地说,自己最大的秘决就是:性格好,不生气,喜欢孩子,闲不下来,爱唱情歌,还爱跳舞。

老人的生活一直保持着多年来养成的习惯,生活简单从不生闷气,每天按时吃饭,不管身体再不舒服,也要下地活动锻炼身体,状态好的时侯还可以坐在坑边做点农活。


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