养老院分享老年人适合坐什么样的椅子

2020-04-23 10:45:49 21


  很多人觉得硬点的板凳比较适合人坐,因为太软了对老人的脊柱不好。今天惠州养老院长乐居专业医生告诉大家适合老年人坐得是藤椅。长乐居的后花园里面有一个我们爷爷奶奶很喜欢的地方,就是我们的藤椅秋千。在那里可以晒晒太阳,聊聊天,生活很惬意。

  惠州养老院长乐居的医生认为,相比硬板凳来说,藤椅是老人的首选坐具,加一个软垫效果更好。医生解释说,人骨盆的坐骨下有一快小突起,被称为坐骨结节,其顶端长有滑囊,人坐下来时,滑囊与所坐物体互相接触时会分泌黏液,起到缓冲作用,减少与硬物接触时的不适感。

  随着年龄的增加,老人的臀部肌肉逐渐萎缩,坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化,黏液分泌减少,缓冲能力下降。如果老坐硬板凳,就会诱发坐骨结节性滑囊炎,尤其是身体瘦弱的老人更容易发生这样的损伤。

  软椅子或软沙发同样会造成老人的肌肉劳损。当身子陷在椅子中时,人的脊椎弯曲度较大,加重了腰背部肌肉的负担,对于骨质相对疏松的老人来说,也是有一定风险的。所以,一暄康养为老人选择一把既透气又有弹性的有靠背的椅子藤椅。不管坐什么椅子,最重要的是要经常变换一下姿势。

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