三分之一百岁老人称良好生活方式助长寿

2020-04-23 10:35:14 14


惠州老人院的工作人员近日看到一篇报道,据外电报道,美国人口中百岁老人的人数增长很快,到2050年这一人群或增至60.1万人,但他们中的多数人从未想过自己会过百岁。许多人称,良好的生活方式是长寿秘诀。

最新调查显示,美国逾三分之一的百岁老人称,良好的生活方式帮助他们长寿,27%的人将长寿归功于基因,23%的人称是信仰的作用。仅有9%的人认为,他们年过百岁是因为运气。

United Healthcare Medicare and Retirement开展的这次调查访问了100位百岁老人,其首席医务官兰德尔博士(Rhonda Randall)称:“良好的生活方式一直在他们认为的长寿秘诀中排名靠前。老龄人群的数量增长很快。”

根据美国人口调查局(U.S. Census Bureau)的数据,1994年,美国约有八分之一人口步入老龄阶段,到2030年,预计这一比例将达到五分之一左右。

尽管这些百岁老人惊讶自己如此长寿,许多人称,他们刻意保持良好饮食习惯、控制饮酒并避免吸烟。

半数百岁老人曾定期锻炼,并减少生活中的压力。

惠州长乐居养老院,给老年朋友自由自在的快乐家园,让老年朋友安详过完年,舒心每一天!

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