老年人感冒吃什么水果好

2020-04-23 10:17:55 10


夏天天气变化大,特别是现在经济条件好了,空调吹着,风扇开着,外面热,里面冷,忽冷忽热很容易引起热伤风,晚上睡觉一直开着风扇吹着,也很容易着凉。说起感冒相信大家都应该比较了解,感冒是一种很常见的疾病,无论是大人还是孩子或是老年人都可能会引发感冒,尤其是老年人感冒的话对人们的伤害是非常大的,老年人各种技能恢复较慢,而且一旦生病很容易引起并发症,那么后果就严重了!那么老年人感冒之后除了药物治疗之外还有哪些食疗方法可以治疗呢,下面惠州老人院就给大家介绍一下这方面的内容:


一、三花药茶:


三花药茶是非常好的饮品,当老年人出现感冒现象的时候就可以经常喝一点,能有效治疗感冒。


材料:金银花15克,菊花10克,茉莉花3克。


做法:将金银花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水冲泡10-15分钟,代茶饮用。


功效:


1、菊花能散风清热,平肝明目。用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、肿毒疔疮等症。


2、茉莉花的功效是非常神奇的,可理气、开郁、安神、和中,对于常见的头晕、头痛、下痢腹痛等症都有不错的治疗作用。


二、白萝卜排骨汤


材料:白萝卜(1个,612克)、排骨(280克)、葱(1支)、香菜(1棵),盐(1/3汤匙)。浓缩鸡汁(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、胡椒粉(1/3汤匙)。


做法:


1、白萝卜去皮洗净,切成滚刀块,放入沸水中焯60秒后,捞起沥干水。


2、葱切成葱花,香菜切成末。


3、排骨洗净,剁成2厘米长的段,放入沸水中烫30秒,捞起沥干水。


4、然后我们就要在锅中加入适量的水,接着放进白萝卜和排骨,加盖大火煮沸后,最后转小火继续焖煮45分钟。


5、添入1/3汤匙盐、1汤匙浓缩鸡汁、1/3汤匙料酒、1/2汤匙香油和1/3汤匙胡椒粉,与白萝卜、排骨一同搅匀入味。


6、洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅。


还有葱姜茶之类的,食疗比起药物治疗,更容易接受,而且美味又能治病,不用担心副作用等。


电话咨询
菜式中心
招商加盟
QQ客服