哪些人群应少喝茶

2018-05-14  来自: 惠州市长乐居老年公寓浏览次数:47

喝茶,喝好茶,品故事,尝人生百味!饮茶在中国有着长久的历史,也是中国传统养生的方式之一,对人体健康大有益处,可以抗氧化、抗衰老、降血脂和抗kang癌的功效。广东养老院的工作人员提醒老年朋友,虽然喝茶对日常保健来说又诸多好处,但也不是每个人都适用,其中,三类人少喝茶反而更利于身体健康。

1、胃溃疡患者。

患有胃溃疡、十二指肠溃疡或慢性萎缩性胃炎的人,建议不喝茶,尤其是不宜喝浓茶或空腹饮茶。茶叶含有的咖啡fei因和鞣rou酸会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌,加重溃疡创伤。如果常饮浓茶,还有可能导致病情恶化。平时胃酸分泌过多的人更不适合饮用普洱茶和红茶,这两种茶叶的咖啡fei因含量比较高。

2、失眠或神经衰弱者。

咖啡fei因有兴奋神经中枢的作用。如果平时就有失眠或神经衰弱等症状的人,对咖啡fei因比较敏感,建议在下午3点后就停止饮茶或咖啡,以免影响晚上的睡眠。

3、心律失常者。

咖啡fei因会使人的心跳加快,造成心动过速等,甚至心悸,对心脑血管疾病患者来说,是一种潜在的威胁。如果有些人平时就有心律失常的现象,或者对茶、咖啡特别敏感,空腹喝茶,可能会引发头晕、心悸等不适症状,增加心脏负担,使病情更加严重。(相关阅读:老年人健康生活四注意!少油少盐、控糖限酒)

关键词: 哪些人群应少喝茶           

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