老年人肝脏不好如何调理
2018-05-14  来自: 惠州市长乐居老年公寓浏览次数:83

肝脏是公认的修复,主导再生能力的人体ti器qi官,肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。肝脏也制造消化系统中之胆汁。广东养老院工作人员建议老年人肝脏不好,应该遵循“三高一低”的饮食原则,即高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪。要有充足的营养保护肝脏,促进肝脏的修复,再生和肝功能的恢复,合理调配营养以减轻肝脏的负担,提供适当的热量,减少蛋白质消耗。

很多老年人消化不理想,吃的方面尤其重要,其中大部分就是因为肝的问题,所以,饮食上要注意调理,肝脏是尿素合成的主要器官,又是新陈代谢的重要器官,更是消化系统中大的消化腺,所以,胃口不好,消化不好,代谢功能缓慢,不仅仅是老年人,年轻人也是,希望大家多多关注肝脏健康。(相关阅读:老年人排便太顺畅就好吗?)

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